孕婦喝羊奶，減少妊娠紋
懷孕后一直堅(jiān)持喝羊奶的孕婦很少有妊娠斑，因?yàn)檠蛉橹泻胸S富的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子，可以修復(fù)表皮細(xì)胞，阻礙黑色素形成，對(duì)肌膚的滋潤(rùn)平滑起到很好的修復(fù)作用，對(duì)色斑的形成有預(yù)防作用。懷孕后每天堅(jiān)持喝一杯羊奶的孕婦妊娠斑比不喝羊奶的發(fā)生率要低，色斑也比較少，且顏色淺。
孕婦喝羊奶，不會(huì)發(fā)胖
為什么懷孕后一直堅(jiān)持喝羊奶的孕婦，胎兒健康而自己不胖呢？
因?yàn)檠蚰痰闹径酁橹墟溨舅?，通過(guò)肛門(mén)靜脈吸收人體需要的部分，其余的都會(huì)排泄掉，基本上不會(huì)在人體貯存，因此，孕婦喝羊奶既達(dá)到了：“一人喝，兩人補(bǔ)”的效果，還使肚內(nèi)的寶寶健康發(fā)育，孕婦本人也不會(huì)因妊娠期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充而造成身體過(guò)胖，走形等等，更不會(huì)影響產(chǎn)后體型的恢復(fù)。
為什么產(chǎn)后要喝羊奶
因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩后造成失血等體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)流失，產(chǎn)后一般身體都比較虛弱，而羊奶營(yíng)養(yǎng)豐富而且又容易吸收。
有研究表明，產(chǎn)后一小時(shí)內(nèi)飲260克羊奶，之后每隔四小時(shí)飲一次，產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)狀況比只喝雞湯，魚(yú)湯，骨頭湯這些要好，貧血發(fā)生率很低，而且，在三天內(nèi)下乳的比例為86%，而只喝雞，魚(yú)，骨頭湯的下乳率為63%,另外，多喝羊奶不會(huì)形成肥胖，這對(duì)產(chǎn)后產(chǎn)婦恢復(fù)形體是很重要的。
建議產(chǎn)婦哺乳期選擇喝羊奶
因?yàn)檠蚰痰臓I(yíng)養(yǎng)成分很高，也更容易消化吸收，羊奶對(duì)產(chǎn)后皮膚色斑的減退也起到很好的效果，更重要的是羊奶中的 營(yíng)養(yǎng)成可以轉(zhuǎn)到母乳汁中，母親多喝羊奶也不會(huì)發(fā)胖，所以多喝羊奶具有一舉多得的好處的。